Somatothérapeute, une relation d’aide par le toucher à Rennes.
« C’est par le corps que j’éprouve le monde et les autres, que je ne cesse d’en faire l’expérience… » Gérard Bailhache, Le corps collectif, éditions de l’Atelier
Comment définir la somatothérapie ?
Soma (le corps), Thérapie (le soin)
La Somatothérapie est une méthode thérapeutique qui s’appuie sur la globalité de votre personne pour vous aider à poser des problématiques et à les transformer.
C’est un courant de la psychothérapie ou thérapie psycho-corporelle. Elle redonne une place au corps, lieu de référence permettant des prises de conscience.
La spécificité de la Somatothérapie, c’est l’alliance entre les différents plans, physique, émotionnel, psychique et existentiel. Ces quatre portes d’entrées sont au même niveau et nous nous attacherons ensemble à laisser émerger leurs interactions.
En partant des ressentis, en recréant de la conscience, là où il y avait blocage ou tension, vous cheminerez vers un processus de transformation.
En séance, les techniques abordées font référence à ce que l’on appelle la mémoire cellulaire, comme l’inconscient qui garde trace des souvenirs très anciens, notre corps détient la mémoire du début de la vie, enregistrée, ancrée dans chacune de nos cellules.
C’est ce chemin de reconnaissance, de conscience, de ré-appropriation, donc d’auto-guérison que propose la Somatothérapie.
A qui s’adresse la Somatothérapie ?
À toute personne qui souhaite :
- Être soutenue lors d’une période difficile telle qu’un changement de vie, un deuil, une séparation, une situation déstabilisante, du stress , une addiction.
- Être accompagnée pour un mal être, des douleurs chroniques, des problématiques qui se répètent.
- Débloquer des conflits internes, conflits anciens non réglés, traumatismes, attitudes figées, croyances limitatives sur la vie qui interférent sur le quotidien, la vie sociale, familiale ou professionnelle.